阿部直人ハンドボール上達革命～勝つための効率的練習法～本当に役に立つ？内容と評判

阿部直人さんによる「ハンドボール上達革命～勝つための効率的練習法～」は
全国大会常連、法政二高ハンドボール部の名監督による
飛躍的に結果が出るトレーニングプログラムって言ってて、
どんな内容なのか気になってる。

過酷なトレーニングは不要で、体力や多くの時間を使う練習法ではないから、
高校に入ってハンドボールを始めた人や限られた時間しかできない人でも無理なく取り組めるらしいよ。

実際の体験談でも評判が良いみたいだし、
試してみる価値はあるのかもね。