水泳ベストタイム更新プログラム～2軸泳法で4泳法に革命を起こす～の藤森善弘さん。
ＳＮＳや知恵袋サイトでも注目されているらしい。
水泳ベストタイム更新プログラム～2軸泳法で4泳法に革命を起こす～が気になって
いろいろリサーチしているところ。
水の抵抗を極力減らつつ、手足の力を効率よく推進力につなげられる
『2軸泳法』をマスターすることができるって、
本当だったらスゴくない？
泳いでいる際に筋肉を意識できるようになるから、
その結果、水泳4種目それぞれのフォームの改善に繋がるらしいよ。
試してみても大丈夫かなぁ。
興味はあるんだよね・・・
