須藤裕司さんの「アダルトチルドレン改善マニュアル完全版」
自分の生きづらさの様々な疑問の正体を理解でき、
本来の自分らしい人生を送れるようになるって、本当かな？
具体的な方法は？すぐに効果って出るの？
この改善マニュアルの内容を学ぶ事で
◎自分の生きづらさの原因がわかる
◎普通の健康な人のコミュニケーションが理解できる
◎頑張っても結果が出なかった理由がわかる
◎今まで悩んでいたことを悩まなくなる
・・・
といった様々な効果が期待できるみたい。
難しくないかな？続けられるかなっていろいろ悩んだけど
試してみた方がいいよね～
