口コミで効果があるって、最近話題になっているのが、
長谷川記祥さんの「たのしく「走る」を身につけよう！」。
ランニングを得意とし、様々なレースやマラソンで活躍している人達が
どのようにトレーニングを行っているかが分かるっていうけど、本当かな？
TwitterやFacebookでは実用的だって声もあるけど、
実際のところはどうなんだろう？
現在、ランニングスピードが標準以下の場合でも、このマニュアルに載っているトレーニング方法を行なうことで、
効率的にスピードアップすることができるんだって。
どうやら、これまでの商品とは違うようだね。
面白そうだし試してみようかな。
