何気なくネットサーフィンしていて見つけた
山口美咲さんの自由形ベストタイム更新プログラム。
タイムが伸びないと悩む自由形の女性スイマーから抜け落ちている
大切なスピードアップの要素がつまってるって言っているね。
でも、
そう簡単に行くのかな？なんか怪しい・・・
気にはなるけど、買おうかどうかめっちゃ迷ってます。
◎筋力や体力が人よりなくても速く泳げるようになる
◎後半になっても体力が続いて楽に泳げるようになる
◎抵抗の少ないきれいなフォームで無駄なく力強く泳げる
◎ずっと更新できなかった自己ベストを更新できる
・・・
といったことを実現するのも夢じゃないって言っているよ。
意外と成果でるのかも。
まぁ、実際売れているしね。
