小田伸午さんの「走りの進化論～なぜ、力感があると速く走れないのか～」
見つけた時には思わず「え～！」って声を上げてしまった。
だってこういうの探していたから。
陸上選手をはじめ、走ることを伴うスポーツ選手に対して
確実かつ正しい『走り』の基礎を体得させることができるって、
事実ならすごいことだよね？！
ちょっと落ち着いて体験談を調べているところ。
大丈夫だとは思うけど、騙されちゃったら嫌だし。
⇒走りの進化論～なぜ、力感があると速く走れないのか～の口コミや評価
身体を追い込むようなトレーニング法じゃないから、男女問わず実践可能だし、
筋力の弱まりが気になるシニア選手やブランクの長い人でも安心して取り組めるんだって。
詐欺とかインチキって情報はなかったよ。
私でもできそうだし、やってみようかな。
