本田雅人さんの「本田式・強迫性障害改善プログラム」
『人間の認識システムを利用し、間違った認識を書き換え、
強迫性障害を根本から改善する方法』をまとめたプログラムって言っているね。
２ｃｈ（２ちゃんねる）にも噂や評価がないかどうか
チェックしているところ。
このプログラムに取り組む人が最後まで楽しみながら、
ワクワクしながら実践でき、そして結果を出せるように
色々な工夫があちこちに散りばめられているんだって。
悩んでいる時間がもったいないよね～
まずは試してみてから考えよう。
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最近少しだけ、とかについて気になってるんだ～。
それではまた次回書きますね。
