岡野祐二さんの「自己肯定感向上トレーニング」。
潜在意識の中に肯定的なプラスのイメージをたくさん蓄積させて、
長所もあれば短所もある今の自分（ありのままの自分）を丸ごと受け入れられるようになることで、
自己肯定感を高めるという独自のトレーニングっていうのは
本気で言っているのかな？あり得ないって思うのは自分だけ？
自己肯定感向上トレーニングのネタバレ情報とか成果報告ってどこかにないの？
トレーニングをおこなって、自己肯定感が高くなり、
自分に自信が持てるようになると、
◎考え方がポジティブになる。
◎自分を好きになって、自分の気持ちを大事にするようになる。
◎他人の目を必要以上に気にしなくなる。
◎完璧主義が解消される。
◎「面倒くさい」と思うことがなくなって、すぐに行動できるようになる。
◎集中力がつく。
◎コンプレックスが消える。
・・・
などの色んな嬉しい効果が出てくるんだって。
飽きっぽい私だけど、実践できそうだね。
今週末からスタートしてみよう。
・
・
・
・
・
・
・
なんだかこの頃、トランプ氏 暗号資産の備蓄を指示について関心があるんだよね…。
じゃあそのうち会いましょう。
