岡野祐二さんの「自己肯定感向上トレーニング」。
簡単なオリジナルトレーニングで
生きづらさが消えて毎日が楽しくなるっていうのは
本気で言っているのかな？あり得ないって思うのは自分だけ？
自己肯定感向上トレーニングのネタバレ情報とか成果報告ってどこかにないの？
「周りの人に、喋り方や表情が変わったねとか、可愛くなったねと言われるようになりました。」
「嫌々やっていた家事も何も思わないでさっと動けるようになりました。」
「気持ちにとにかく開放感があり、今までの狭くて暗い感覚が一気になくなりました。」
「毎日のメールで、誰にも教わらなかった、本当に大切なことを教えて頂き、心から感謝しています。」
っていう、実際に体験した人達の感想や結果報告があったよ。
飽きっぽい私だけど、実践できそうだね。
今週末からスタートしてみよう。
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なんか近頃、中2を助けようと 2人とも溺れ死亡の事が気になるんだ～。
じゃあ、また今度会いましょう。
