今話題になっている「糖尿病改善5ミニッツ～青坂式糖尿病改善プログラム～」の作者青坂一寛さん。
信頼しても大丈夫な人なの？
「糖尿病改善5ミニッツ～青坂式糖尿病改善プログラム～」は、
自律神経のバランスと血糖値の密接な関係に着目した
自宅でラクにできる糖尿病改善プログラムって言われてるね。
ちょっと怪しいかもだけど
試してみたい気もする。
ネットをリサーチしたらいろいろな意見があるね。
一日たった5分程度のスキマ時間で実践できる方法だから、仕事とかで忙しい人でも無理なく続けられるみたい。
しかも糖尿病改善後も継続して行なうことで再発防止にもなるとのこと。
あくまでも本当なら
試してみる価値はあるかもね。
